스마트 워치

4월23일 금요일에 장애인복지관에 가서 스마트워치를 받았다.
먼저 체력 측정을 했다. 1분동안 윗몸일으키기 10번을 했다. 오랜만에 해서 힘들었다.
그리고 키, 몸무게를 쟀다. 캐는 컸지만, 몸무게가 별로 안 나갔다.
체력측정을 다 받고 스마트워치를 받으러 복지관 2층에 있는 도서관에 갔다. 복지관 선생님이 스마트워치를 설정해 주셨다.
내 목표는 운동도 열심히 하고, 밥도 맛있게 먹어서 4kg 찌는 거다.
하루에 만보까지 걷고, 주말에도 아침에 일어나서 걸어야겠다.